Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1402 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 52.43g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Пикник Шоколадный Батончик, Сметана 15%, Грудка Индейки, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Dinner: Альпен Гольд Пикник, Альпен Гольд Пикник, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|