Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
917 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 42.10g | Carbs: 82.51g.
Breakfast: Cofix Американо, Милка Молочный Шоколад, Простой Йогурт (Обезжиренный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Чиабатта с Оливками . Lunch: Белый Хлеб, Милка Молочный Шоколад, Красные Помидоры, Зеленая Линия Сыр Буррата Классическая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|