|
На завтрак всегда яйца! Каши не люблю . А какой твой любимый? Расскажите новые варианты)
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1865 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 73.70g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ярче Конфеты, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Куриный Суп Лапша. Dinner: Фабрика Качества Сосиски Татарские, Сыр Российский, Макфа Макароны Томатные . Snacks/Other: Steakwine Вино Красное Полусухое, Nestle Пломбир 48 Копеек, Додо Пицца Пицца Деревенская. more...
|
|
 Comments
Обожаю овсяноблин с творогом, бананом, греческим йогуртом и миндалём, фундуком, или с любой другой начинкой)
24 Jan 21 by member: Svetlos
|
а я обожаю овсяноблин с творогом печёной курицей, и сыром (20гр) и все это дело закусить огурцом, кстати если добавить соус Чили будет пикантно, и обязательно добавляю на творог немного соли + хмели сунели
24 Jan 21 by member: конвалия
|
или хачапури на сковородке (яйцо+ творог+ сыр+ 15 гр муки любой на раскалённую сковороду по 2 мин. с каждой стороны) с салатом или огуречком
24 Jan 21 by member: конвалия
|
2 стейкбургера праймбиф и сытая до ночи 👍🏻
24 Jan 21 by member: Скайя
|
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Одно условие возраст 18+
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
24 Jan 21 by member: elenavasileva915
|
Пора мне заводить книгу рецептов, записывать и воплощать ❤️спасибо за идеи!
24 Jan 21 by member: konfeta1304
|
ленивые вареники, ленивая овсянка🤣ещё люблю соленые сырные сырники очень, ну а яичница - это классика 😍
24 Jan 21 by member: Бусеньятта
|
попробуйте хлебцы с мазилками
24 Jan 21 by member: alex__2
|
если каши не нравятся (я, например, овсяноБЛИН тоже не переношу)
24 Jan 21 by member: alex__2
|
24 Jan 21 by member: tigrarrr
|
Сырники и творожно-банановые оладьи - мои любимые, потом яйца (глазунья или вмешочек) и тосты с авокадо (можно ещё рыбы сверху красной), а потом уже каши с пастами ореховыми, творогом, кусочками шоколадки, но чаще фруктами (бананы, сегодня груши попробовала, тоже ничего)
24 Jan 21 by member: МарияBur
|
Как здорово, столько мне рекомендаций от вас!
24 Jan 21 by member: konfeta1304
|
@МарияBur а можно рецепт творожно-банановых оладьев?
24 Jan 21 by member: konfeta1304
|
я все люблю. У меня нет не любимой еды)
24 Jan 21 by member: ириска на пп
|
Мой любимый завтрак — творог с йогуртом (сметаной) и ягодами/фруктами/ орехами/медом. Очень вкусно и, главное, сытно))
24 Jan 21 by member: Sophie8987
|
Можно банановые капкейки)
Рецепт до жути простой:
Банан 100 грамм, 2 яйца и щепотка корицы, банан размять вилкой и все перемешать) получается очень вкусно и быстро
24 Jan 21 by member: Juliromanova3
|
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Одно условие возраст 18+
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
24 Jan 21 by member: lenavasil2001
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konfeta1304's Weight History
|