Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
2261 kcal
|
Fat: 101.37g | Prot: 98.33g | Carbs: 244.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Чебурек. Lunch: Торт, Лангустины. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Лента Салат Оливье Классический , Перепел. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Орехомания Смесь 4 Ореха. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|