Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
42.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 44.12g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, President Сыр Плавленный , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Mission Deli Тортилья. Lunch: Кальмар Отварной, Швепс Биттер Лемон, Магнит Банан, Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Мартини Мартини, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Фри Большой, Бургер Кинг Куриные Крылья. Dinner: Кижуч, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сгущенка, Магнит Банан, Гост Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_korostel's Weight History
|