Гринтис's Journal, 23 Jan 21

завтрак

View Diet Calendar, 23 January 2021:
790 kcal Fat: 14.38g | Prot: 25.56g | Carbs: 145.48g.   Breakfast: Банан, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Сгущенка. Lunch: Банан, Кабачковая Икра, Аджика, Гречка Вареная. Dinner: Постные Спагетти с Томатным Соусом. Snacks/Other: Виноград. more...
340 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Гринтис's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.