Akku13's Journal, 23 Jan 21


View Diet Calendar, 23 January 2021:
1590 kcal Fat: 65.72g | Prot: 107.23g | Carbs: 137.79g.   Breakfast: Малиновое Варенье, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Золотые Злаки Сибири Мука Овсяная, Food Master Молоко 2,2%, Яичный Белок. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Цельнозерновые, Макфа Макароны Шпинатные. Dinner: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), 3 Желания Майонез Здоровье, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), От Иваныча Тунец Натуральный. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Fit Parad Овсяные Отруби, Food Master Кефир 2,5%, Danone Actimel Tonus Манго-Мате-Женьшень . more...
1351 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Akku13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.