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Super einfach, schnell und mega lecker! Cremiger Gemüsetopf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Möhren.😋 2 Portionen für gerade einmal 404 kcal.👍
View Diet Calendar, 22 January 2021:
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2224 kcal
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Fat: 78.33g | Prot: 75.79g | Carbs: 307.49g.
Breakfast: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Tomaten, Gurke (mit Schale), Philadelphia Free, DINKEL-QUARK-BROT. Lunch: Gemüsepfanne, Lachsfilet, Reis (Gekocht). Dinner: Cremiger Gemüsetopf. Snacks/Other: Ben & Jerry's Half Baked. more...
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2703 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Working - 8 hours, Bike Machine (Cycling) - 16 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 4 minutes. more...
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 Comments
Sieht sehr lecker aus 😋 wie machst du die Soße?
22 Jan 21 by member: casey9879
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Das Gemüse in 500 ml Klare Gemüsebrühe 20 Min köcheln und dann 200g Exquisa Fitline und alles was man an Kräutern und Gewürzen mag bzw da hat rein. Wir hatten es recht feurig durch Rosenpaprika und Cayennepfeffer. Mein Freund meinte, dass Würstchen noch super dazugepasst hätten. Fazit: Gibt es jetzt regelmäßig bei uns! 😊
22 Jan 21 by member: Anjetta
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Alles klar 👌 Frischkäse 👍 nehme ich auch häufig für Soßen und bin immer wieder erstaunt wie cremig das schmeckt, auch die fettreduzierten Sorten 😊 Dankeschön 🙋🏻♀️
22 Jan 21 by member: casey9879
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