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Almoço com a amiga hoje foi diferente, hehe A reeducação alimentar nos permite ser feliz também 😁
View Diet Calendar, 22 January 2021:
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1059 kcal
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Fat: 22.88g | Prot: 35.11g | Carbs: 176.36g.
Lunch: Guioza, Shimeji na Manteiga, Temaki de Salmão. Dinner: McDonald's Casquinha Mista. Snacks/Other: Tapioca, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. more...
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 Comments
22 Jan 21 by member: Vidinha1
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Eu adoro! Como você faz pra colocar no diário?
22 Jan 21 by member: Madu Barcelos
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Oi Madu, eu coloco um por um tipo arroz, molho tarê, salmão, temaki de salmão grelhado tem no diário, em todo o caso, essa foi minha refeição livre,então não fico preocupada com as calorias dela 😁
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Entendi! Acredito que dessa forma dê pra ter uma noção. Muito obrigada 😉
22 Jan 21 by member: Madu Barcelos
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