Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 48.80g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Аморе Крабовое Мясо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Геркулес, Эстер банановый чиз (без теста). Lunch: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Три Правила Салат Бахор, Три Правила Паста со Свининой Варено-Копченой. Snacks/Other: Bonte Шоколад Молочный с Фундуком и Арахисом, Fresh Box Драже, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, ВкусВилл Молоко 1%, Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Фундуком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|