Murtaza)'s Journal, 21 Jan 21

Hayirli aksamlar Izgara tavuk 1 kac parca daha yemis olabilirim😀Yanina salata șalgam suyu lavaslari yemedim.Fazla kacirdim ama kizimla sonrasinda oynadik zipladik erittik😊

View Diet Calendar, 21 January 2021:
772 kcal Fat: 53.58g | Prot: 52.13g | Carbs: 23.72g.   Breakfast: Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Namet Hindi Salam, Yumurta, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Dinner: Metro Chef Tam Buğday Lavaş, Ayçiçek Yağı, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Doğanay Şalgam Suyu, Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). more...
2031 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 45 minutes, Shopping - 45 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
Bu arada Chloe Ting' in karin kasi videolarindan 4 tanesini yapmaya basladim bugun toplam 40 dakika.14 gun boyunca yapmayi dusunuyorum. 
21 Jan 21 by member: Murtaza)
Afiyetle canım 😘 
21 Jan 21 by member: Tea_Mola
Teşekkür ederim😍 
21 Jan 21 by member: Murtaza)
afiyet olsun  
21 Jan 21 by member: ecrin12
Teşekkür ederim 
22 Jan 21 by member: Murtaza)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Murtaza)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.