yanadp's Journal, 21 Jan 21

Вкусное открытие января🤤
Домашний йогурт это, безусловно, полезнее и я его часто готовлю из бактериальной закваски.
Но этот сырок–вкусняха, как Баунти без шоколада. Попробуйте, кто любит кокос, вам понравится💯

View Diet Calendar, 21 January 2021:
1365 kcal Fat: 43.48g | Prot: 39.36g | Carbs: 219.47g.   Breakfast: Millennium Пористый Белый Шоколад, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тушёный картофель с грибами (295), Банан. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Сахар, Чай, Tasty Style Рисовые Хлебцы, Mlekpol Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Рис с овощами (порция 190 г). Dinner: Банан. Snacks/Other: Сахар, McDonald's Флет Вайт. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Проблема этого сырка в количестве сахара и отсутствии полезности совсем🤷‍♀️ 
21 Jan 21 by member: c_cristy
@c_cristy, підтримую 
21 Jan 21 by member: olha str
Кроме сахара в составе нет ничего вредного, или я ошибаюсь? Я не предлагаю его кушать тем, кто разбирает составы продуктов или ограничивает себя в сахаре, забыла предупредить. Уверена, у вас есть свои топ вкусняшки, которые вы позволяете себе время от времени. Сахар есть практически везде, даже там, где его никак не ожидаешь. Я не хочу думать о сахаре. 
21 Jan 21 by member: yanadp
Это не для худеющих! 
22 Jan 21 by member: Marina Todorchuk
Тем кто на ПП или худеет можно только зернистый сыр , йогурт без сахара либо просто творог. 
22 Jan 21 by member: Marina Todorchuk
Мне нравится красненький такой🥰 
22 Jan 21 by member: Erastyshka91
Употребление сахара само по себе не препятствует похудению. Однако, когда его становится слишком много, то это скажется на качестве питания и на способности контролировать энергопотребление. Сохраняйте умеренность и избегайте крайности. Можно долго спорить, а можно просто пройти мимо поста тем, кто не ест сахар. Вы молодцы, а я нет. 
22 Jan 21 by member: yanadp
Вкусный ,конечно! Но простой творог вкуснее) 
22 Jan 21 by member: slivkaN
Попробую)) Спасибо большое))Как-то все равно на состав,потому что я итак много позволяю себе шоколада..В комментариях так все накинулись на сахар..Девушка просто решила поделиться своими предпочтениями,а вы так накинулись... 
22 Jan 21 by member: angel_ll_
yanadp, простите меня, если вы сочли мой комментарий агрессивными, он таким не был. Я просто хотела сказать, что подобный десерт из магазина имеет в себе слишком большое количество сахара, тоже самое можно приготовить дома и с гораздо меньшим количество сахара (рецептов в интернете полно). Ну и конечно я ем сахар, причём не «скрытый», а очень даже явный, так как сама пеку и готовлю торты, просто так я знаю что положила и там нет всяких Е, стабилизаторов и масел непонятных. Так как чаще всего в подобных сырках из магазина, помимо сахара, ещё и все вышеперечисленное содержится 
22 Jan 21 by member: c_cristy
Нет, конечно, тем не менее я не считаю его не полезным. Я пишу без смайликов, поэтому часто кажется, что я злюсь или ещё что🙃 Вот состав: Харчові властивості, 100г калорійність 193.70 ккал, білки 9.90 г жири 10.50 г, вуглеводи 14.90 г. склад: сир кисломолочний, цукор 12,6 %, вершки з коров'ячого молока, кокосова стружка, масло вершкове, ароматизатор ванільний. 
22 Jan 21 by member: yanadp
yanadp, я вас поняла, по поводу состава: беру свои слова по поводу всяких непонятных компонентов назад. В этом составе меня пугает только сахар, получается на 100 грамм этого сырка - 12.6 грамм сахара. Но он не так вреден, как другие магазинный вкусняшки🤗 
22 Jan 21 by member: c_cristy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yanadp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.