|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 60.08g | Carbs: 197.46g.
Breakfast: Vitanella Crunchy Bananowe, Kawa. Lunch: Angielskie Orzechy Włoskie, Ser Feta, Oliwa z Oliwek, ZPH Witamina Surówka Wielowarzywna, Mlekovita Ser Feta Tłusty , Buraki, Biedronka Kasza Kuskus , Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Dinner: Kapusta Pekińska, Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Sos Sojowy, Marchewki, Jabłko, Gellwe Galaretka. Snacks/Other: Ciastka. more...
|
|
1866 kcal
|
Exercise:
jazda na rowerze - 58 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 58 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
21 Jan 21 by member: blue_koza
|
blue_koza galaretka pomarańczowa z jabłkiem, blenduje się jabłko dodaje ostudzoną galaretkę rozpuszczoną w 350 ml wody i blenduje jeszcze przez minutkę. I powstają takie trzy warstwy 🤤😁
21 Jan 21 by member: dawewaaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dawewaaa's Weight History
|