Оптимисточка's Journal, 21 Jan 21

Оптимисточка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021

90 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 23 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2021:

1054 kcal

Fat: 44.31g | Prot: 90.08g | Carbs: 76.20g. Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Квашеная Капуста, Перекресток Стейк из Форели. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Добрянка Котлеты из Кальмара с Сыром. Snacks/Other: Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами. more...

2419 kcal

Exercise: Swimming (slow) - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

4 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Оптимисточка's Weight History

View Complete History

Оптимисточка's Journal, 21 Jan 21

Submit a Comment

Оптимисточка's Weight History