|
choco banan steam puding .. cemilan mamak dan si kecil.. si kecil tentunya dengan tambahan selai nuttela, mamak polos aja.. kalori nya udah lumayan.. total 555 kalori jadi 16 potong ..
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 53.92g | Carbs: 278.98g.
Breakfast: Kembang Kol, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Naga. Lunch: Jack N Jill Piattos (12g), Kerupuk Makanan Ringan, Bawang Putih, Telur, Kecambah, Nasi Putih. Dinner: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kacang Kedelai, Nasi Putih. Snacks/Other: Jambu Kristal, Cilok, Kusuka Keripik Singkong, Telur, Pisang, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Quaker Oat. more...
|
|
 Comments
21 Jan 21 by member: dealova5
|
21 Jan 21 by member: afirdiana
|
Resep :
1 buah telur uk besar
2 buah pisang ambon ukuran sedang, hancurkan
3 sdm oatmeal instan
1 bungkus 20gr nutrijell coklat
Cara :
Campur kan semua bahan jadi satu. Masukan kedalam loyang. Kukus sampai matang
21 Jan 21 by member: diajeng indah
|
21 Jan 21 by member: callast
|
pas bahannya dicampur jd satu ditambahin pk air gaa
22 Jan 21 by member: Najmajihan
|
pas bahannya dicampur jd satu ditambahin pk air gaa
22 Jan 21 by member: Najmajihan
|
Tidak pakai tambahan air atau minyak.. semua sesuai bahan yang di tulis, pisangnya di bejek2 dulu sampai hancur.
22 Jan 21 by member: diajeng indah
|
22 Jan 21 by member: triindah.nr
|
kak, nutrijell nya boleh diganti agar2 rasa coklat atau harus nutrijell?
22 Jan 21 by member: kt1818
|
Kt1818.. bebas dek mau pakai merek apa.. sebenernya mau gak pakai coklat, ganti jadi rasa keju juga bisa tinggal tambahin keju parut .. atau pakai coklat bubuk untuk rasa coklatnya.. cuma kebetulan di rumah cuma ada nutrijel coklat dan si kecil suka nya rasa coklat .. 😁 tanpa agar2 pun bisa jadi "babana steam cake" tambahin baking powder jadi deh bolu pisang .. 😁
22 Jan 21 by member: diajeng indah
|
Aaah begituuu, makasi resepnya kak. Nanti dicobain pake keju
💜🥰
22 Jan 21 by member: kt1818
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diajeng indah's Weight History
|