Да, то ж я за жаба малахольная... Весь день подсчёт ккал овощи мясо рыбка.... А вечером пиво, чипсы... Опять лишние 1500кк,жесть,быть мне жирной навечно 😭
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1812 kcal
|
Fat: 110.44g | Prot: 78.15g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас, Кофе с Молоком. Lunch: Дикси Сыр Гоя, Яндекс Лавка Рассольник с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Акконд Конфета Добрянка . more...
|
|