Mashka26's Journal, 20 Jan 21


View Diet Calendar, 20 January 2021:
1232 kcal Fat: 49.22g | Prot: 112.59g | Carbs: 79.62g.   Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Горбуша Соленая, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Яйцо, Barilla Макароны, Куриное Филе. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
2317 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mashka26's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.