Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1912 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 82.77g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: Monini Oliwa z Oliwek, Kawa z Mlekiem, Zielona Herbata, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Lunch: Zielona Herbata, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Dinner: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Kebab. Snacks/Other: Kotlet Mielony z Indyka, Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Top Orzeszki Ziemne Smażone w Chrupkiej Skorupce Paprykowe. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|