Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
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57.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2021:
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994 kcal
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Fat: 29.42g | Prot: 127.12g | Carbs: 51.26g.
Breakfast: Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Smile Crunch Crusca di Avena. Lunch: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Natura Straccetti di Soia. Dinner: Athena Merluzzetti Atlantici, Malga Paradiso Ricotta, Clean Foods Raw Noodles. Snacks/Other: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Belbake Vanillina, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Tè (Infuso, Decaffeinato), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Tuorlo d'uovo, Cucina e Sapori Amido di Mais, Probios Crusca di Grano, Smile Crunch Crusca di Avena. more...
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1623 kcal
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Exercise:
Power Walking - 40 minutes, Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Roberta Ginesi's Weight History
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