Ika Sofyan's Journal, 20 Jan 21

Makan siang hari ini menu bakso homemade
Komposisi sehat krn bahan utama dada ayam dan tepung agar, condiment ada seledri, kol, selada, bawang goreng, soun dan mi burung dara, bumbu semua cemplung segar, no minyak no gajih
Kalori over gak masalah 🤣

View Diet Calendar, 20 January 2021:
1205 kcal Fat: 12.51g | Prot: 61.49g | Carbs: 216.95g.   Breakfast: Herbalife F1 Shake Mix, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Lunch: Bakso Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Seledri, Kubis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sohun, Apel. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ika Sofyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.