|
Iyi aksamlar.Karnibahar yogurtlamasi kizartmadan yapildi.Yaninda mercimek corbasi cok az yedim.Oglen yedigim tostan sonra cok acikmadim.
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
998 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 35.83g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Nutella Nutella, Pankek, Muz, Yulaf Lapası. Lunch: Derya Yağı Süzdürülmüş Ton Balığı, Sucuk, Fıstık Ezmesi, Avokado, Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Metro Chef Tam Buğday Lavaş. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Other: Dut Kurusu, Kuru Hurma. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murtaza)'s Weight History
|