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Burrata, Tomatensalat und Avocado mit Balsamicocreme. Dazu gab es noch Putenfilet und selbstgebackenes Zwiebelbaguette. 😋
View Diet Calendar, 19 January 2021:
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1536 kcal
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Fat: 52.98g | Prot: 70.72g | Carbs: 200.25g.
Breakfast: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, REWE Bio Tomatenmark, Philadelphia Free, Gurke (mit Schale), Tomaten, DINKEL-QUARK-BROT. Lunch: Dennree Apfel-Birnen Mark, Activia Natur, Brokkoli-Soße, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Dinner: REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Putenschnitzel, Zwiebel-Baguettes, Avocado, REWE Feine Welt Burrata, Iglo 8 Kräuter, Petersilie, Tomaten. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold , Äpfel. more...
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2757 kcal
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Exercise:
Cooking - 45 minutes, Shopping - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 16 minutes, Working - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes, Resting - 6 hours and 19 minutes. more...
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 Comments
19 Jan 21 by member: ALESяJA
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Sorry, wir haben alles verputzt... 😁😋
19 Jan 21 by member: Anjetta
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Sieht sehr appetitlich aus
19 Jan 21 by member: tina-2017
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19 Jan 21 by member: *•Mel•*
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19 Jan 21 by member: Büffetsau
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19 Jan 21 by member: Michaeljapp500
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Ooh Burrata .. köstlich 🤤 erinnert mich immer an den Sommer 🇮🇹
19 Jan 21 by member: mimmi_88
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Ich wünsch dir viel Erfolg..
Ich bin bei 73 kg. Und nur 1,62m
Mit jedem Kind sind 10 kg hängen geblieben .. ich habe zwei. Mein Traum wäre auch so 56 kg.. zu erreichen... es klingt so wenig.. aber ich Pendel immer mit den 3 Kilo rauf und runter ..
Ich freu mich immer mal gute Rezepte zu sehen und es ist gut zu wissen es gibt noch Mehr denen es so geht.
19 Jan 21 by member: Grit.Steinert
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Danke Grit. Ich habe vor Jahren geschafft 25 KG abzunehmen, da bin ich ganz optimistisch, dass ich auch diesmal mein Ziel erreiche.
Ich wünsche dir viel Erfolg und Spaß beim Erreichen der Ziele. Und nie vergessen der Weg ist das Ziel!😊
20 Jan 21 by member: Anjetta
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