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Homeoffice ist ganz schön hart mit den ganzen Leckereien im Haus 😬 aber ich bin stark geblieben !
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104.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2021:
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1087 kcal
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Fat: 42.16g | Prot: 83.27g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: My Muesli 40% Protein Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Herta Finesse Schinken , REWE Eiweißbrot, Omelett. Dinner: Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Möhren, Ja! Spätzle, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Bonduelle Frischer Rucola. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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dick.jenni's Weight History
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