|
Завтрак- чай, бутеры, сыр Перекус- банан, вафелька, кукурузные палочки🤤 Пойду составлю список планов на этот год😁 чтоб было еще лучше, чем в прошлом😌
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1967 kcal
|
Fat: 89.38g | Prot: 118.83g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Рублевский МПЗ Карбонад по-Московски, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ. Dinner: Bombbar Chocolate Brownie, Bombbar Chocolate Brownie, Салат Цезарь. Snacks/Other: Boombar Fitness Cookie Berry Mix, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Банан, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|