Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
714 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 30.63g | Carbs: 57.10g.
Breakfast: Кофе, Вязанка Сосиски Сливочные Сливушки, Zero Ванильный Сироп, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Mission Deli Тортилья, Красные Помидоры, Петелинка Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красная Цена Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|