|
Pääsin alle 95 kg 🤩 siitä on melkein 6 vuotta, kun olen viimeksi ollut näissä lukemissa
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 95.37g | Carbs: 104.26g.
Lunch: Fazer Amica Pinaatti-Fetapiirakka. Dinner: Vaasan Ruispalat Ruisverso, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Granarolo Mozzarella, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Felix Ranch Salaattikastike, Rainbow Miniluumutomaatti, Pirkka Hass Avokado, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Lehtikaali. Snacks/Other: Granarolo Mozzarella, Jukolan Juusto Aito Cheddar, Omenat (Red Delicious). more...
|
|