Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1930 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 64.59g | Carbs: 225.55g.
Breakfast: Белый Хлеб, Valio Сыр Ольтермани 45%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рассольник. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Котлета Свиная, Гречка Отварная, Майонез, Bonduelle Горох. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Черемушки Птичье Молоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volchenkova.anastasia's Weight History
|