haludiel's Journal, 18 Jan 21

Gisteren frieten van het frituur...
67 kg Lost so far: 21.8 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2021:
683 kcal Fat: 13.60g | Prot: 59.38g | Carbs: 77.98g.   Breakfast: Aoste Grilled Chicken. Lunch: Boni Doperwten Extra Fijn, Peultjes. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Knolselderblokjes, Kalfslapje, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Other: Mandarijn, Nashi Peer. more...
1702 kcal Exercise: Reading - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
Je hebt ervan genoten toch? ❤️ 
18 Jan 21 by member: Merysom
Ja, dat wel natuurlijk. :) 
18 Jan 21 by member: haludiel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


haludiel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.