Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
103 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1642 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 125.28g | Carbs: 136.57g.
Breakfast: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Filippo Berio Соус Песто Классический, Гармония Сметана 20%, Alpro Соевое Молоко Original, Яйцо, Зеленый Лук, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Кура с булгуром и брокколи. Dinner: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай Несладкий, FITKIT Protein Cookie Coffee, FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, Салат с консервированные тунцом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения060392's Weight History
|