Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1021 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 75.32g | Carbs: 53.00g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бабушкино Лукошко Пюре Цыплёнок , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Nature Land Батончик Мюсли Орех с Медом, Green Health Мармелад Натуральный Жевательный Облепиха+Корица. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miu-mitsu's Weight History
|