Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
941 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 114.00g | Carbs: 83.91g.
Breakfast: Вкусвилл Готовит 🌿 Омлет с Сыром. Lunch: Вкусвилл Готовит 🌿 Нут с Помидорами и Цукини с Шашлыком из Индейки. Dinner: Вкусвилл Готовит 🌿 Фрикадельки в Панировке из Трав с Пюре из Брокколи и Горошка. Snacks/Other: Киви, Ананас, Вкусвилл Готовит 🌿 Фруктовое Ассорти с Йогуртом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|