|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 62.75g | Carbs: 164.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Фасоль Стручковая, Агро-Альянс Бурый Рис, King Protein Soy Protein , Магнит Банан. Snacks/Other: Кешью, Exponenta High-Pro, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1815 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Gym - 1 hour, Dance (slow step) - 35 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
17 Jan 21 by member: natasha13567457
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamilosh🤍's Weight History
|