Immer wieder Sonntags in der Brötchenbäckerei... Heute mal ein neues Rezept ausprobiert. Fazit: einfach, schnell, saftig, fluffig, sehr lecker und macht super satt.👍😊
View Diet Calendar, 17 January 2021:
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1646 kcal
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Fat: 23.76g | Prot: 52.40g | Carbs: 300.15g.
Breakfast: REWE Orange Direktsaft, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Avocado, Dinkel-Brötchen. Lunch: Müller Butter Milch, REWE Orange Direktsaft, Heidelbeeren, Banane. Dinner: Nigiri Lachs, Wasabi, Sojasoße, Coca-Cola Coca-Cola, Thunfisch Maki, California Rollen. Snacks/Other: Halloren Kugeln Classic . more...
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2108 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, yoga - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Cooking - 15 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Falls Jemand Interesse hat. Hier das Rezept.
250 g Dinkelmehl oder anderes. 80 g Dinkelflocken fein oder Haferflocken, ca. 5 g (1 TL) Salz, halbe Packung Backpulver, 250 ml Buttermilch, 20 g Honig.
Für ca. 30 Minuten bei 180 °C in den vorgeheizten Ofen.
17 Jan 21 by member: Anjetta
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Das Rezept ergab 4 normal große Brötchen.
17 Jan 21 by member: Anjetta
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17 Jan 21 by member: Tina1407
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Super vielen Dank für das Rezept 😋🥰
18 Jan 21 by member: mimmi_88
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Danke für das Rezept. Kann man die Buttermilch durch Wasser ersetzten?LG Uschi 🙋🏼♀️😊
22 Jan 21 by member: 20Uschi
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Hallo Uschi, das weiß ich leider nicht. Ich hatte nur mal die Hälfte davon mit Joghurt ersetzt. Das geht auf jedenfall.
22 Jan 21 by member: Anjetta
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Danke, ich probiere Mal ne Mischung aus Joghurt und Milch. Wenn ich gebacken habe lass ich es dich wissen ob es funktioniert hat. Kann aber noch ein Weilchen dauern.😊🙋🏼♀️
22 Jan 21 by member: 20Uschi
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