|
Завтрак 261 ккал: •Гречневые хлебцы с хумусом и свежим укропом •Яйцо •Морковь •Кофе •Витамин С
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 103.14g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Coffee, Лето Укроп Свежий, Магнит Морковь Свежая, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окское Яйцо. Lunch: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Тофу "Классический", Магнит Овощи Запеченные. Dinner: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Форель Радужная Запеченая, Маркет Перекресток Капуста Брокколи, Просто Цветная Капуста Быстрозамороженная. Snacks/Other: Sports Research Collagen Peptides , Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. more...
|
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
17 Jan 21 by member: МММ21
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
17 Jan 21 by member: natasha13567457
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|