mchdkyl's Journal, 16 Jan 21

içince aklıma geldi üzgünüm :))

View Diet Calendar, 16 January 2021:
1783 kcal Fat: 78.51g | Prot: 138.95g | Carbs: 123.03g.   Breakfast: Su, Dana Kavurma, Zeytin, Pınar Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta (Bütün). Lunch: Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma. Dinner: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Other: Peyman Çiğ Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Kahve (Demlenmiş). more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mchdkyl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.