|
Bugün erken başladık 💪💪
Yoga 1 saat
Chloe Ting get abs in 2 weeks 10 dakika
Lilly sabri snatched waist 6 dakika
Lilly sabri lose belly fat 8 dakika
MAMM sweaty cardio abs HIIT workout 16 dakika
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1377 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 58.30g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Zeytin, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Uno Geleneksel Lavaş. Lunch: Karnabahar Graten. Dinner: Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Duru Patlayan Mısır, Portakal. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkilocukkadarmıııı's Weight History
|