.Kris.h's Journal, 16 Jan 21

Итак. Хочу поделится своим достижением. С 4 мая я на пп, были большие перерывы и зажеры от стресса(увольнение с работы, поиск себя в другой, совершенно другой сфере деятельности). Такой перерыв был 3 месяца с августа по октябрь(за этот период я поднабрала 3 кг). Сейчас с момента начала пп по сегодняшний день я сбросила 22 кг 700 гр.Теперь люблю смотреть на себя в зеркало. Но в этом, кстати, в похудении, есть небрльшой минус, а именно, это смена гордероба, она бьёт по корману, я хочу сказать очень не плохо. Но это вообще крохотный минусик, по сравнению с тем, что раньше у меня была отдышка и я превращалась в боченок).. Ну вот, как то так. Всем желаю удачи в достижении своей цели. Я свою цель почти достигла - 80 кг. Но все таки уже хочу больше, попробую до 70 дотянуть

View Diet Calendar, 16 January 2021:
260 kcal Fat: 7.16g | Prot: 9.32g | Carbs: 39.43g.   Breakfast:  Батон,  Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Моцарелла. more...

92 Supporters    Support   

Comments 
Удачи, все получится, вы большая молодец! ) 
15 Jan 21 by member: Lora Letyago
Супер! Вы умничка 
16 Jan 21 by member: Alia_lash
а какой у вас рост? 
16 Jan 21 by member: yana.2005.0u0
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
16 Jan 21 by member: МММ21
164 см 
16 Jan 21 by member: .Kris.h
Поздравляю вас!!! Вы умничка! У вас все получится и своей новой цели обязательно достигнете!!!  
17 Jan 21 by member: goncarolga15
супер! молодец  
17 Jan 21 by member: joulia1980
офигеть! вы большая молодец 💪💪💪💪 
20 Jan 21 by member: nikakotsenia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


.Kris.h's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.