|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
831 kcal
|
Fat: 19.84g | Prot: 89.54g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Чай, Лента Каша Овсяная с Клубникой, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
|
1733 kcal
|
Exercise:
Джилиан Майклс - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lliebe-liebe's Weight History
|