Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
97.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
2183 kcal
|
Fat: 98.95g | Prot: 68.29g | Carbs: 253.66g.
Breakfast: Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Анком Колбаса Варёная Докторская, Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огнимас Пита, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Батон Звездный, Гречневый Суп. Dinner: Огнимас Пита, Махеевъ Кетчуп Чили, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Хинкали. Snacks/Other: Сахар, Чай, Московский Десерт Карамельное Кольцо с Арахисом, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temnaiaelena's Weight History
|