|
Не очень разобралась, как вести дневник и отвечать вам на вопросы в комментариях, поэтому на самые основные как и что делала отвечу так😅 надеюсь кому то это поможет🤗
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2172 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 69.92g | Carbs: 295.42g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Яичный Желток, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Чай. Lunch: J7 Яблочный Сок, Зеленый Чай, Токио Сити Удон с Курицей, Тануки Ролл Филадельфия. Dinner: Говядина Тушеная, Жареная Картошка, Heinz Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Сахар, Чай. Snacks/Other: Лимон, Сахар, Чай, Cinnabon Мини-Шокобон, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|