fulyaay's Journal, 14 Jan 21


View Diet Calendar, 14 January 2021:
1170 kcal Fat: 58.91g | Prot: 78.10g | Carbs: 88.23g.   Breakfast: Kenton Nohut Unu, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Dana Kavurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Pişmiş Kereviz, Tavuk Çorbası. Snacks/Other: Kamkat, Fıstık Ezmesi, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Ceviz, Greyfurt, Kahve (Demlenmiş). more...
1798 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fulyaay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.