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10시 땡! 하자마자 16시간 공복 끝내고 미리 싸둔 샌드위치 맛있게 먹어요🥪 저렇게 작게 싼건 아니고 먹다가 찍었어요😂 치아바타인줄 알고 샀는데 저 빵이 파니니더라구요. 파는 곳엔 치아바타라도 써 있었는데- 파니니면 치즈그릴샌디치 싸야 하지만 햄치즈 샌디치로! 그냥 샌디치로 쌀때 저 빵은 너무 부드러워서 싸기가 좀 힘들더라고요. 하지만 프렌치토스트하면 진짜 부드럽고 더 촉촉합니당 🙂
View Diet Calendar, 14 January 2021:
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1295 kcal
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Fat: 54.48g | Prot: 40.66g | Carbs: 164.88g.
Breakfast: 아메리카노. Lunch: 파리바게트 BLT 샌드위치. Dinner: 크라운 뽀또, 계란후라이, 커클랜드 파르미지아노 레지아노, 다진 마늘, 밥, 이즈니 무염 버터, 소세지, 토마토 소스, 배추김치. Snacks/Other: 미주라 통밀크래커, 미왕 고소한 쌀과자, 키위 열매, 풋사과. more...
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1306 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
공복 유지하시고 드시는 첫끼는 어디에 싸도 맛있을 샌디치일거예욤😍👍👍
14 Jan 21 by member: sseona(재키짱)
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14 Jan 21 by member: bomigrim
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