Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1231 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 44.50g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Семушка Ореховая Смесь, Победа Горький Шоколад без Сахара. Lunch: Хлебец, NIXE Макрель в Томате. Dinner: Тортеллини с Сырной Начинкой со Сливочным Соусом. Snacks/Other: Мармелад, Ikea Мороженое Рожок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristy2908's Weight History
|