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As duas primeiras fotos são de antes e a terceira fotot é de novembro de 2020.
View Diet Calendar, 13 January 2021:
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1136 kcal
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Fat: 69.13g | Prot: 64.85g | Carbs: 29.82g.
Breakfast: Abacate. Lunch: Evolve Chocolate Amargo 70% Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Snacks/Other: Spoleto Champignon em Conserva, Conquista Palmito, Ovo Mexido, Della Vita Queijo Colonial Premium, Evolve Chocolate Amargo 70% Cacau, Salame Duro ou Seco, Abacate. more...
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2763 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours, Desk Work - 7 hours. more...
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 Comments
Linda! Você algum procedimento na barriga após o emagrecimento? Pergunto pq estou com medo da flacidez na barriga depois do emagrecimento
13 Jan 21 by member: Jheniferalduan
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13 Jan 21 by member: karinabarboza
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Como fez? Ql dieta seguiu e em qto tempo?
13 Jan 21 by member: nat10081989
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13 Jan 21 by member: camila_strieder
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13 Jan 21 by member: r7bass
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13 Jan 21 by member: jucelio1
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