|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
843 kcal
|
Fat: 22.35g | Prot: 25.68g | Carbs: 142.81g.
Breakfast: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Помидоры, Сметана 20%, Лук, Огурец (без Кожуры). Lunch: Алексеевский Йогурт Персик, Сметана 20%, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Клементины, Банан. more...
|
|
2459 kcal
|
Exercise:
силовая тренировка - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Екатерина1993's Weight History
|