|
303ккал/12/59/5 на ужин 🍽 Грейпфрут 🍊280г Клубника 🍓200г Тартин пшеничный Вкусвилл 🍞40г Сыр 17% 🧀23г Айс американо (мини тазик) + сахарок ☕️ Вуаля, бессонная ночь или просто любимая сессия! Сегодня отовимся к философии🤓
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1000 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 79.54g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Клубника, Кускус (Вареный), Говядина Лопатка. Dinner: Рафинад, Oltermanni Сыр 17%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Пятерочка Грейпфрут, Клубника. Snacks/Other: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Oltermanni Сыр 17%. more...
|
|
 Comments
Бутерброд уже понадкусывала😂 потом вспомнила «но как же фото?!»
12 Jan 21 by member: unmnu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|