315к.) Налила много воды, получился супчик)) Очень вкусный: чечевица красная, тофу, помидор, чеснок, зелень. Мясо не ем уже более 2х лет и ДЛЯ МЕНЯ и моего организма СУПЕР САМОЧУВСТВИЕ! Относитесь к себе с любовью!
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
2051 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 66.94g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Союшка Тофу Рассольный Простой, Магнит Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Lunch: Помидоры, Союшка Тофу Рассольный Простой, Чечевица Вареная. Dinner: ОК Паштет Печеночный, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Zatecky Gus Пиво Светлое, Торт Наполеон. more...
|
|
Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
12 Jan 21 by member: trgjb
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|