Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 115.41g | Carbs: 251.12g.
Breakfast: Запеканка. Lunch: Лавина Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Лавина Хлеб Тостовый, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Грейпфрут , МКС Пломбир Шоколадный с Вишней, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Пятерочка Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|