|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
2087 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 172.04g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Su, Lor Peyniri, Güneşte Kurutulmuş Domates, Salatalık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: FitNut Fıstık Ezmesi Tozu, Yumurta Omleti, Migros Light Ton Balığı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Salatalık, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti, Yağsız Kıyma, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|