И так, хочу опробовать вот такой челендж, как еще один вариант попытаться отучиться от вредного сладкого. Что из сладостей допустимо? Хочу понять разницу. Например, эко ботаника зефир, печенье бумбар, пастила и тд. Какие домашние сладости можно сделать?
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1865 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 77.53g | Carbs: 248.01g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Мираторг Гавайская Смесь. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Nestle Кит Кат (29г), Запеканка творожная. Snacks/Other: Bombbar Chocolate Brownie, Boombar Fitness Cookie Berry Mix. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
послушаю,сама сижу без сладкого 7 день ,ем только сухофрукты
11 Jan 21 by member: Светлячок светлая
|
Если ответят, конечно) надеюсь на ответы знающих и практикующих пп)
12 Jan 21 by member: Yokai♡
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|